27 czerwca w Gminnej Bibliotece Publicznej w Czerwonem odbyło się spotkanie z seniorami. Członkowie Klubu Seniora w Czerwonem, Koźle oraz przybyli goście poprzez prezentację multimedialną oraz ćwiczenia, zapoznali się z neurobikiem. Termin ten oznacza gimnastykę umysłu i zdrowe odżywianie. Seniorzy usłyszeli kilka ciekawostek związanych z pracą mózgu.
Następnie temat diety dla osób starszych zaprezentowały Pani Ewa Skrodzka oraz Natalia Arnista pracownice Sanepidu w Kolnie. Seniorzy dowiedzieli się jakie produkty wspomagają pracę mózgu, zapobiegają chorobom i opóźniają starzenie. Panie prowadzące uświadomiły uczestników z jakimi niedoborami mogą zmagać się w swoim wieku oraz jak je suplementować. Po części teoretycznej przyszedł czas na praktykę. Zmagania umysłowe okazały się wyborną zabawą. Obudziły w uczestnikach chęć rywalizacji oraz skrywane talenty.
Serdecznie dziękujemy przybyłym gościom za wspólnie spędzony czas i zapraszamy na kolejne spotkania.
Dla chętnych poniżej zamieszczamy link z zadaniami, z którymi mierzyli się uczestnicy.
Powodzenia i miłej zabawy.
https://forms.gle/FGToXn1r3USMNd2Z8
GBP w Czerwonem
